Ocio y relax

Espacios gratuitos para jugar al fútbol en la ciudad condal

No se puede negar, que Barcelona, es una ciudad amiga del deporte, y por eso, pone a disposición de sus ciudadanos y ciudadanas, multitud de espacios gratuitos donde practicar deporte y otras actividades al aire libre. Cada día son más los catalanes y catalanas que practican algún tipo de actividad deportiva y los gimnasios y centros de yoga no paran de multiplicarse por toda la ciudad. Pero últimamente, y gracias en parte a su agradable climatología, son muchas personas las que prefieren practicar ejercicio al aire libre, respirar aire puro y oxigenar la mente. Yoga en la playa, pilates, clases de zumba en la Ciutadella… las opciones son múltiples y variadas, para todos los gustos y para todas las edades, y que además permite conocer gente y organizar quedadas y cenas. Ideal para las personas que acaban de instalarse en la ciudad condal. Sigue leyendo

Cómo emplear Técnicas de Hipnosis para Relajarnos

De entra las diferentes técnicas de relajación, me sorprendió lo interesante que me pareció la hipnosis, una técnica, por otra parte, en la que no había profundizado nunca. Decidí leer un poco sobre el tema, compré un libro de Héctor Gonzáles titulado, “La Hipnosis: mitos y realidades” de Ediciones Aljibe. El libro aborda tópicos asociados a esta técnica que suelen ser objeto de preocupación y debate entre el público. Preguntas como si la hipnosis es un estado alterado de conciencia, si son necesarias aptitudes especiales o si el hipnotizado pierde el control sobre su comportamiento, todas ellas planteadas en profundidad en el libro. Sigue leyendo

¿Adict@s al trabajo? Ha llegado la hora de relajarse

Teniendo en cuenta las horas que dedicamos a trabajar, no podemos poner en duda que contar con un buen espacio de trabajo es fundamental. Ya pasamos demasiado tiempo en el trabajo como para que encima lo hagamos en una mala posición, responsable de la mayoría de las lesiones y dolores de espalda, de columna, hombros, etc…. Y si hablamos de mobiliario de oficina diseñado especialmente para trabajar en condiciones de seguridad, destacan empresas como Viver, mobiliario comercial, una empresa con más de 40 años de experiencia realizando reformas de establecimientos comerciales y fabricando mobiliario comercial a medida y en serie. Sigue leyendo

Enología en Barcelona

Finalmente, la solución más práctica nos la dio un experto en vino que conocimos en una de nuestras catas, nos habló de la empresa Exportcave, especializados en productos para el sector de alimentación y bebidas y para suministro de hostelería. De hecho, cuentan con un amplísimo catálogo de productos y la mejor relación calidad-precio que pudimos encontrar

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Barcelona, el centro del tantra en España

Una de las mejores profesionales que tenemos en nuestro país  se encuentra justamente en Barcelona. Se trata de Maite Domenech, que tiene una clínica en la Ciudad Condal, aunque también organiza diversos talleres a las afueras durante algunos fines de semana al año, y tiene además la posibilidad de hacer consultas y sesiones online para todos aquellos que están fuera de Barcelona. Sigue leyendo

Ocio nocturno en Barcelona

Barcelona puede presumir de tener uno de los mejores ocios nocturnos de España. Y afortunadamente no solo en tiempo estival, también durante el resto del año. Estuve invitado por un amigo durante los pasados Carnavales, y al verdad es que pienso repetir. Ya me había anunciado que es una ciudad con marcha, así que fuera preparado. Incluso bromeando me comentaba que entrara en la página web de comercialapra.com, y que comprara preservativos a granel, porque intuía que íbamos a triunfar. Un exagerado. La verdad es que ligar no ligamos nada, pero disfrutar del ocio nocturno de la ciudad lo hicimos a tope.

Salimos dos noches. Y ya se sabe que estas cosas se hacen con premeditación y nocturnidad.… Sigue leyendo

Los mejores parques para ir con tu perro por Barcelona

Los perros son unos animales de compañía que tienen muchos beneficios para aquellos que los poseen, de ahí que tras leer muchas aportaciones hechas por científicos al respecto me haya decantado por comprar un perro pequeño que apenas me da trabajo porque suelo comprar su pienso cada vez que voy al supermercado para mí y todos los accesorios los compro de forma online a través de My Dog BCN, una tienda en internet de accesorios para perros pequeños.

La verdad es que le he proporcionado a él todas las comodidades, con su transportín, su cama y cojines, o incluso con la ropita para que no se enfríe cuando salimos por las calles de Barcelona a pasear. Aunque si he… Sigue leyendo

El estado del sector hotelero en la Ciudad Condal

Desde Bòria BCN, hotel de lujo asociado a la marca Mercer, hasta los más humildes y asequibles establecimientos de la periferia, los hoteles de Barcelona son los encargados de liderar el sector dentro de las fronteras de Cataluña. En 2014, la Ciudad Condal contaba con 375 hoteles registrados, una cifra elevada que este año continuará con su progresión al alza dentro de un contexto que, incluso, algunos expertos han venido a calificar como “burbuja hotelera” y que no cuenta siempre con el apoyo de los vecinos de la capital, soliviantados por asuntos como el proyecto que convertirá una finca de la Plaza del Sol un nuevo hotel de tres estrellas y 18 habitaciones, el cual, según este colectivo ciudadano,… Sigue leyendo

Estancias de lujo en Barcelona

La excitación de explorar las maravillas de una ciudad desconocida, la exigencia de los horarios de visita, las caminatas exhaustivas en busca de la mejor fotografía, pasar el día a la intemperie, el deleite del paladar con joyas ignotas de la gastronomía, las comidas improvisadas… Viajar es una de las experiencias más placenteras que existen; abre la mente, cautiva a los sentidos y reconforta el corazón. Pero también posee una serie de incómodas contrapartidas que, al final de la jornada, se acumulan y pesan sobre la espalda del visitante. Por esta razón, encontrar un refugio que suponga a partes iguales un merecido descanso y la continuación de la magia de esta experiencia única es un detalle capaz de convertir un… Sigue leyendo

La vuelta al mundo en 80 masajes

Un masaje bien dado puede hacerle a uno dar la vuelta al mundo. Desde Evasiom Spa Barcelona, los placeres ancestrales y los lujos más ocultos y misteriosos de Asia quedan a la distancia de una profunda e intensa sesión de relax.

Los milenarios conocimientos de las culturas del Lejano Oriente acerca de la revitalización espiritual y la restitución del imprescindible equilibrio interior son la base fundamental con la que este prestigioso spa de Barcelona guía a sus clientes por el camino de una genuina y duradera sensación de paz. Sigue leyendo